「THE FOOD CURE」がVimeoで視聴できることになりました！！ 9月18日〜20日までの72時間視聴可能。 レンタル料 280円！？ 「THE FOOD CURE」ゲルソン療法を実施した6人の患者さんの5年間以上を追跡した、ドキュメンタリー映画です。...

13歳の息子を含めた家族3人で、12日間、ゲルソン療法の食事を実行してみましたのでそのレポートです。 （こちらは私のゲルソン朝食。スチールカットのオートミール、プランプ・レーズン、フルーツ、ジュース、といったオーソドックスなメニューです） 今回のゲルソン療法のルールについて...

「ゲルソン療法特別オンライン講座」はzoomを利用してゲルソン療法の座学を受講できる氏家京子さんの講座です。 ヒーリングキッチンでは、沖縄で座学とクッキングクラスのゲルソン療法の講座を開催していますが、沖縄でより質の高い講座を提供できるように、氏家さんのオンライン講座に患者...

ゲルソン療法のワークショップで経験する治癒反応、リンパの腫れと痛みについてご紹介しています。

ゲルソン療法ワークショップで経験する、治癒反応についてご紹介します。

コーヒー浣腸用のステンレスバケツの使い心地についてレポートしました。

ゲルソンインスティテュートの教科書に掲載されている歯磨き粉をご紹介します。

ノーウォークジューサーの搾り布を交換するタイミングについてご紹介します。

ゲルソン療法の毎朝の朝食で食べる、オートミールの作り方と食べ方を紹介します。

パソコン画面などを見すぎて、ひどい眼精疲労で頭痛までするような時の目を洗うケアの仕方をご紹介します。

ゲルソン・エデュケーターは日本に3人いますが、そのうちのお一人、石黒さんが医師であるご主人と共著で「長生き野菜スープ」を出版されたのでご紹介します。

ゲルソン療法で、人参を消毒してからジュースにする理由、ジュースの保管方法などをご紹介しています。

東京で開催されたがんコンベンションの様子をレポートしています。ゲルソンインスティテュートのアニータ理事との会話、映画「ザ・フード・キュア」の感想もご紹介しています。

ゲルソン食は塩を使わない調理。これは、誰でもハードル高く感じると思いますが、私も最初は驚きました。 塩なしで料理ができるの！？ ところが、初めて食べた「ヒポクラテススープ」が素晴らしく美味しく、「もしかして塩なしでも美味しく料理ができるかも」と第一印象はかなりよかったです。...

ジューサーの左側に設置する、野菜や果物を粉砕する筒状の部品が縦長なので、水筒を洗うブラシがあると便利です。 こういった専用のブラシは置き場所に困るのでずっと持っていませんでしたが、水筒を洗うのにも、ノーウォークジューサーの部品を洗うのにも不便を感じたのでとうとう買いました。...

秋から冬にかけて人参とりんご、そしてロメインレタスやスイスチャードなどのグリーン野菜の旬なので、ノーウォークジューサーで搾ってジュースを飲むことが増えます。 スムージーは冷たくて手がでなくても、コールドプレスジュースだったら、寒い冬でも美味しくいただけるので、最近は毎日ジュ...

ゲルソン療法の朝ごはんは、たっぷりのオートミールをいただきます。 オートミールには、ロールドタイプとスチールカットがあるのですが、ゲルソン仲間の間でも好みが分かれていて、私は断然、スチールカットタイプが好きです。 こちらの画像は、スチールカットのオートミールに、レーズンを水...

今回のゲルソン療法総合ワークショップ（3日間）のクライアントは、「食べてクレンズしたい」という目的で受講されました。 ファスティング（断食）でデトックスは経験済みですが、「食べることでデトックスする」体験を味わってみたい、ということでした。...

ゲルソン療法総合ワークショップのご案内です。 この講座は、「食べてクレンズする3日間」と題して、解毒と栄養について詳しくお話させていただきます。 ゲルソン療法とナチュラルハイジーンの アプローチのちがい 今回のゲルソン療法ワークショップは、ローフードマイスターのかたからのリ...

こちらの記事では、3人の登録ゲルソン・エデュケーターとゲルソン療法経験者のお話をかんたんにご紹介します。 エデュケーターの3人についてはゲルソン・ライフのこちらのページで紹介されています。 杉本佳江（ゲルソン・エデュケーター）のお話...